Centro de Entrenamiento Hercres
Alcanza tu mejor versión con nuestros servicio integral centrado en tu bienestar:
Entrenamiento personal, nutricionistas especializados, fisioterapia y readaptación de lesiones, con profesionales enfocados en ayudarte a alcanzar tus objetivos
SERVICIOS
HERCRES
ENTRENAMIENTO PERSONAL
HERCRES
READAPTACIÓN DE LESIONES
HERCRES
ENTRENAMIENTO HÍBRIDO
HERCRES
NUTRICIÓN
HERCRES
FISIOTERAPIA
HERCRES
PILATES PARA EMBARAZADAS
HERCRES
SUELO PÉLVICO
HERCRES
ENTRENAMIENTO PARA NIÑOS
HERCRES
QUE OPINAN LOS CLIENTES DE HERCRES
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE HERCRES
¿Hay parking cerca?
Si, en nuestro centro de Cubas de la Sagra contamos con un parking público justo en frente en el que podrás aparcar sin ningún problema.
En Torrejón de la Calzada, estamos rodeados de aparcamientos residenciales, es difícil que no encuentres sitio
Y por último, en nuestro centro de Fuenlabrada, contamos con un parking propio y ciertas plazas disponibles pertenecientes a nuestra nave.
¡APARCAR YA NO SERÁ UNA EXCUSA!
Además venir andando o en bici siempre es bienvenido.
¿Cómo puedo darme de alta?
En primer lugar, realizarás una valoración inicial para conocer tu punto de partida, ya sea para readaptación de lesiones o cualquiera de las modalidades de entrenamiento. Cuya finalidad será conocerte y que nos comentes tu caso.
Queremos tener controlado hasta el ultimo detalle para evitar cualquier tipo de lesión y que todo se adapte a ti.
Nuestro principal objetivo es ayudarte en todo lo que necesites.
¿Diferencias entre entrenamiento grupal e individual?
En el entrenamiento individual, el entrenador estará exclusivamente para ti durante la hora de entrenamiento, con tu planificación totalmente estructurada, atento a tu técnica, resolviendo cualquier duda y preparándote todo el material que necesitarás durante la sesión.
En el entrenamiento grupal, el entrenamiento estará pensado para que cualquiera de los integrantes lo pueda hacer. Obviamente, cada uno irá adaptando sus pesos en base a sus capacidades. Seguirá siendo un entrenamiento personal puesto que el entrenador podrá ayudarte y estar pendiente de ti en todo momento, a la vez que debe atender al resto de tus compañeros (4-6 personas máximo).
¿Hay vestuarios con ducha?
Por supuesto, contamos con duchas y vestuario tanto para mujeres y hombres.
Además contamos con un baño y ducha adaptada para cualquiera que lo quiera usar con movilidad reducida.
¿Puedo entrenar por mi cuenta en HERCRES?
No, nosotros no somos un gimnasio convencional. Somos un centro de entrenamiento cuyos entrenamientos están siempre dirigidos por profesionales. Esto asegura una experiencia dinámica y siempre bajo la supervisión constante de un entrenador, con ello, lograremos garantizarte que entrenarás de la manera más eficiente posible mientras te aseguras de estar haciendo una técnica adecuada.